近一个月内急救站出诊时连续发生两起儿童跳楼事件,鲜活稚嫩的生命,一瞬间逝去,让人唏嘘不已……《中国儿童自杀报告》指出:中国儿童自杀居世界第一,每年约有10万少年儿童死于自杀。每十分钟就有2个孩子死于自杀,8个自杀未遂。儿童的心理健康问题远比我们想得严重,也急需我们每一个人的重视。据心理学家们统计:人们产生心理问题的原因,其中有相当一部分与少儿时期的一些经历有关。因此,心理学家呼吁:一个人的心理健康问题应该从小抓起。假如我们忽视了孩子在成长时期的心理问题,任由孩子的种种不良习惯或是心理问题发展下去,很有可能会对他的一生产生消极影响。
孩子是我们每个家庭的未来,特别是现在,大部分孩子都是独生子女,家长对孩子的健康尤为关注。但真正意义上的健康包括两个方面:身体健康、心理健康。很多家长对孩子的身体健康极为关注,但是孩子的心理健康问题却被忽视了。那么,我们家长应该从哪些方面关注孩子的心理健康呢?心理专家建议必须要做到以下四个方面。
一、营造和谐的家庭氛围,建立良好的亲子关系。
1. 营造充满温情的家庭氛围。孩子喜欢在充满爱和温馨的家里生活,这样的孩子特别有安全感,做任何事情都会充满自信。在孩子面前,千万不要把自己在工作中的烦闷,把与家人的矛盾摆在脸上,那样,孩子会感到惴惴不安。
2 .正确掌握好批评和表扬的分寸。对孩子的表扬要及时、适时,不能夸大其词,要实事求是。批评也要注意时间、地点、方式。我们批评孩子要避开众人,避开吃饭的时间,对于孩子的问题要简单明了,更不能说过头的语言、侮辱性的语言、标签式的语言。
3. 学会倾听孩子的心声。孩子需要有人静静地听他讲话,听听他的感受和体会,分享他的快乐,分担他的痛苦和困难。父母对孩子的倾听是一种尊重,一种理解,一种安慰,更是一种榜样,会让孩子也学会倾听,对他的学习、交友等产生良好的影响。
二、与老师建立同盟关系,密切配合老师的教育。
我们应该从心底里去相信老师,对老师的做法要支持,老师的做法即使有些小小的失误,那也是难免的,我们不要在孩子面前猜疑老师的目的,议论老师,应该想办法与老师进行积极的沟通。在孩子面前要绝对支持老师,做老师的好帮手,这样做能坚定孩子对老师的信任,使老师的教育工作达到事半功倍的效果。
三、正确看待孩子与同伴的矛盾,教会孩子宽容对人。
孩子就是在与同伴的矛盾中学习怎样与人相处的,学习怎样跟人沟通,怎样请求别人帮助,怎样听取别人的意见。发生矛盾时,我们可以先安慰孩子,替他的同伴向他道歉,安抚孩子的情绪。然后,打电话向老师询问事情的经过,另一个孩子的问题可以拜托老师或是孩子自己的家长教育比较好。最后是最关键的,和孩子一起探讨和同伴的相处方法,告诉孩子对朋友要多一份谅解,多一份忍让,这样别人也会遇到事情宽容自己,体谅自己。孩子学会了宽容,也就是学会了怎样赢得朋友。有了朋友,孩子才会更加健康快乐地成长。
四、正确对待孩子学习中遇到的困难和挫折,做孩子坚强的后盾。
不要指责孩子不好好学习,成绩不如别人。其实,每个孩子都有上进心。但每个孩子在学习上都会遇到困难和挫折,正因为是孩子,所以才更需要家长的帮助。我们要学会经常帮孩子分析学习上成功、失败的原因,为他们树立信心,指点他们克服困难,告诉他们失败一两次没有关系,只要努力一切都能解决。这就是对孩子正确的引导。
孩子不是一生下来就会一切的,他们需要在困难、挫折中成长。我们家长也不是生来就会做好爸爸好妈妈的,我们也是在不断的学习中不断总结家庭教育的经验教训,让我们用心守护孩子的心,和孩子一起好好学习,天天向上,健康快乐地成长。
(供稿:河南省骨科医院急救站 黄冠)
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